科普解颐 | “黑变病”大揭秘！

“每天都在认真美白护肤，皮肤却莫名其妙越来越黑？你很可能忽略了真正的‘元凶’——黑变病。”一、什么是黑变病？黑变病是一种主要发生于面部的色素沉着性皮肤病。简单来说，它就是皮肤因为受到某些内外因素的持续刺激后，产生“抗议”，过度生成了黑色素，从而导致皮肤变黑。看上去就像洗不掉的污渍。正因为难看又难治，它会给患者带来巨大的心理压力。二、为什么会得黑变病？黑变病的病因尚未完全明确，但以下几个是公认的“元凶”或“催化剂”：化妆品与护肤品：某些劣质、过期或含有煤焦油衍生物、香料、某些防腐剂的化妆品和护肤品是常见诱因

科普解颐 | 秋冬护肤指南：从保湿到防护，让皮肤稳稳度过干燥季

金秋时节，天高气爽。但气温也逐渐降低、空气变得干燥，不少人会发现皮肤开始“闹小情绪”。容易干燥紧绷、脱屑瘙痒、敏感泛红，甚至连细纹也悄悄找了上来……赶紧收下这份秋季护肤宝典，让你的肌肤稳稳度过秋天！一、温和清洁，让皮肤屏障喘口气秋冬皮肤容易干燥，如果一天洗太多次脸、使用碱性强的洁面产品，就会把天然油脂洗掉，让皮肤屏障受损。这样不仅不会更干净，反而越洗越干。正确做法：使用弱酸性或中性温和洁面，每天清洁 1～2 次即可，洗完脸后立即保湿，防止水分蒸发。秋冬洗脸或洗澡时，水温控制在约37℃，时间不宜过长，避免皮

科普解颐 | 秋天皮肤上的“红色警报”：荨麻疹与丘疹型荨麻疹，你能分清吗？

你是否曾经一觉醒来，发现身上突然多了几个又红又痒的“蚊子包”？它们来去匆匆，却让你痒得坐立不安？或者，你有没有过被一些特别顽固的红疙瘩纠缠好几天，痒到怀疑人生的经历？其实，这很可能是你的皮肤拉响了两种不同的“红色警报”——荨麻疹和丘疹型荨麻疹。尽管两种疾病的名字里都带“荨麻疹”，但它们的表现却不太一样，常常让人分不清。今天，我们就来聊聊这两位“同姓不同类”的皮肤小麻烦，把它们俩彻底搞清楚！Part 01荨麻疹：皮肤上的“来去如风”荨麻疹，俗称“风疹块”，它的特点就像一场突然袭来又迅速撤退的“皮肤风暴”。典

科普解颐 | 瘙痒的循环：当特应性皮炎不仅伤及皮肤，更困扰心灵

特应性皮炎（Atopic Dermatitis, AD），俗称“湿疹”，是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病。对于数千万患者而言，它带来的远不止是皮肤上的红疹、脱屑和难以忍受的瘙痒。更深处，它像一张无形的网，悄然侵蚀着患者的心理健康，形成一个“越痒越抓，越抓越痒；越焦虑越严重，越严重越焦虑”的身心恶性循环。一、皮肤之苦，亦是心灵之重特应性皮炎的核心症状是剧烈瘙痒。这种痒感并非短暂不适，而是持续性的、常常在夜间加剧，足以撕裂一个人的睡眠，导致严重的睡眠剥夺。长期睡眠不佳的直接后果是日间疲劳、注意力难以集中

科普解颐｜蚊虫叮咬别慌！一招分辨是普通虫咬皮炎还是基孔病毒警报

夏季到了，虫咬引起的皮肤疾患也随之增多。近期，由伊蚊叮咬传播的基孔肯雅病毒（Chikungunya virus）成为热议话题，该病毒可引起高热、关节痛和皮疹等症状。不少患者在蚊虫叮咬后出现皮疹、痒痛时难免担心：“我是不是感染了基孔肯雅病毒？”事实上，大多数虫咬后的皮肤反应属于虫咬性皮炎（Insect Bite Dermatitis），而非病毒感染。今天，我们就来聊聊如何区分这两者，以及如何应对常见的虫咬性皮炎。一、什么是虫咬性皮炎？虫咬性皮炎是指由蚊、螨、跳蚤、蜱、臭虫等昆虫叮咬或接触后，皮肤出现的局部或

科普解颐｜梅雨季防真菌侵袭，守护皮肤健康防线

端午过后，梅雨季节来临，连绵阴雨，闷热潮湿，高湿度与温暖环境为真菌的滋生与传播提供了绝佳的“温床”，皮肤真菌感染也随之进入高发期。了解皮肤真菌感染的相关知识，采取有效的预防和治疗措施，对于守护皮肤健康至关重要。一、常见皮肤真菌感染类型及症状（一）手足癣足癣，也就是大家熟知的“脚气”，是最常见的皮肤真菌感染之一，堪称梅雨季的“常客”。想象一下，双脚长时间困在潮湿的鞋袜中，就像被关进了一个“真菌培养皿”。真菌在这样的环境中肆意繁殖，引发一系列症状。足缝、足底出现丘疹、水疱、脱屑，严重时足趾间发白浸渍，仿佛被水

科普解颐丨科学应对特应性皮炎（下篇）

由于特应性皮炎(atopic dermatitis, AD)病因复杂和慢性反复发作的特点，其治疗周期均比较长，所以更需要患者及家属一起配合医生，来共同制定科学的治疗方案。接下来我们将着重为大家介绍特应性皮炎的注意事项与治疗方法，以达到尽快缓解症状、减少复发、改善和提高患者及家庭生活质量的治疗目标。寻找和避免诱因及加重因素1.适当的过敏原检测。包括皮肤点刺试验、血清特异性IgE、斑贴试验均有助于找出潜在的过敏原，结合现实生活中的症状进行判断，进而回避防护。2.记录过敏日记。重点关注饮食与皮疹及瘙痒的关系，如

科普解颐丨科学应对特应性皮炎（上篇）

特应性皮炎(atopic dermatitis, AD)作为皮肤科门诊常见的一种炎症性疾病，发病率呈现逐年升高的趋势。本病在任何年龄均可发生，儿童、老人是本病的高发群体。科学了解AD，正确应对AD，制定科学可靠的治疗方案，有助于尽早干预疾病病程，帮助AD患者及家庭提高生活质量。今天这篇科普文我们将着重为大家介绍特应性皮炎的特点及发病机制。一、什么是特应性皮炎？特应性皮炎是一种慢性复发性炎症性皮肤病，既往经常被诊断为“湿疹”。相对而言，湿疹的概念更为宽泛，特应性皮炎可以认为是一种特殊类型的湿疹。这种特殊性体

科普解颐丨阻击荨麻疹，助您安然无“痒”

您是否有如下的经历：本来高高兴兴，吃着火锅唱着歌，不知怎的皮肤上就开始出现大片的“风疹块”，奇痒难耐，越痒越挠结果反而越挠越痒？其实这种情况很可能就是荨麻疹的表现，是不是光听听就觉得难受！荨麻疹实际上是一种常见的皮肤病，约20%的人一生中至少有一次发作。但很多人对于荨麻疹并不是十分了解，甚至还存在一些误区。那么今天我们就为大家对荨麻疹做一次全面的剖析，帮您更好地认识、控制和防治荨麻疹，助您安然无“痒”。荨麻疹有哪些常见临床表现？01.风团是荨麻疹最具特征性的皮肤症状。所谓风团，就是人们常说的“风疹块”或“

科普解颐｜国际带状疱疹关注周----预防先行，规范治疗